5 trucos para hacer la lista de la compra

Una buena alimentación empieza por una buena compra. Recordad que comeremos aquello que tengamos al alcance y no será más que lo que hayamos comprado previamente. La semana pasada, en el post cómo planificar y organizar tu dieta y haciendo memoria, vimos que los pasos de la planificación son: Tabla de contenidos1 Planificación de la lista de … Sigue leyendo 5 trucos para hacer la lista de la compra