#5. Elabora tu menú.
Esta clase consiste en poner en práctica todo lo anteriormente aprendido. Así que, ¡ahora es tu turno! Elabora tu propio …
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Descripción.
4. Sistema de intercambios
El sistema de intercambios consiste es una lista de Intercambio de Alimentos como estrategia dietética y herramienta nutricional- educacional. Es …
#5. Elaboración de la dieta
Ha llegado el momento de que pongas en práctica todo lo aprendido durante el curso. Mediante un sencillo paso a …
#4. Sistema de intercambios
El sistema de intercambios consiste es una lista de Intercambios de Alimentos como estrategia dietética y herramienta de educación nutricional. …
3. Necesidades nutricionales
Una vez calculados los requerimientos energéticos y obtenido el valor calórico total (VCT) propio, las calorías totales deben repartirse entre …
#2. Necesidades energéticas
Previamente a elaborar una dieta, deben establecerse las necesidades nutricionales y energéticas propias de cada persona, que varían en función …
#1. Conceptos básicos.
La alimentación se define como un proceso, totalmente, voluntario, caracterizándose por la manera y forma de proporcionar al organismo los …
Elabora tu propia dieta
Actualización del curso cómo elaborar tu propia dieta, donde aprenderás a elaborar un menú de forma cuantitativa teniendo en cuenta …
#5. En síndrome metabólico
El síndrome metabólico (SM), también conocido como síndrome X, se basa en un conjunto de anormalidades metabólicas con cierto riesgo …
#5. Análisis de mi navidad
Acabamos este curso con un último ejercicio que deberás realizar una vez hayan pasado todas las fiestas navideñas. Navidades saludables. …
#4. Asertividad navideña
La navidad tiene una parte bonita y armoniosa pero a la vez son fechas en las que vemos a familiares …
#3. En la mesa
Hemos visto cómo gestionar la navidad si somos anfitriones pero, ¿y si vamos de invitados? Veamos algunos consejos para gestionar …
