Clase introductoria para conocer el contenido de este curso. La estructura, herramientas y material que se proporcionará.
Contenido del curso:
- Introducción. Presentación y contenido del curso.
- La alimentación saludable. Veremos cómo debería ser su alimentación y la compararemos con la de la persona adulta.
- Necesidades nutricionales. Qué necesita cada niño en función de la edad. Macro y micronutrientes. Energía.
- Alimentos para niños. Analizaremos esos alimentos que tienen como target un niño. ¿Son todos necesarios y sanos?
- Análisis actual. ¿Cómo comen los niños actualmente en España? ¿Hay problemas de sobrepeso y obesidad? ¿Por qué?
- “No me gusta”. Es la dichosa frase de todo niño que se niega a comer. Veremos cómo introducir nuevos alimentos y preparaciones.
- Comedores escolares. ¿Comen sano en el comedor escolar? ¿cómo debería ser el menú? ¿Deben obligar al niño a comer?
- Desayunos y meriendas. El gran qué de todo padre. ¿Qué le doy de desayunar a mi hijo?
- Mejorar su alimentación. Cuando queremos corregir su alimentación. Es posible.
- Planificar y elaborar el menú infantil.
- Curso alimentación infantil 3-12 años. #01. Introducción.
- Curso alimentación infantil 3-12 años. #02. La alimentación saludable.
- Curso alimentación infantil 3-12 años. #03. Necesidades nutricionales.
- Curso alimentación infantil 3-12 años. #04. Alimentos para niños.
- Curso alimentación infantil 3-12 años. #05. Análisis actual.
- Curso alimentación infantil 3-12 años. #06. «No me gusta».
- Curso alimentación infantil 3-12 años. #07. Comedores escolares.
- Curso alimentación infantil 3-12 años. #08. Desayunos y meriendas.
- Curso alimentación infantil 3-12 años. #09. Mejorar su alimentación.
- Curso alimentación infantil 3-12 años. #10. Planificar y elaborar el menú infantil.