#10. Recetas útiles para tu batch cooking.

En esta clase os quiero presentar recetas útiles elaboradas con un mismo ingrediente. A su vez, originales para salir de las clásicas y aburridas recetas tradicionales y también utilizando alimentos que por falta de conocimientos no consumimos habitualmente.

Recetas útiles

Vemos 5 platos o preparaciones de cada uno de estos alimentos:

  1. Boloñesa.
  2. Pisto/samfaina.
  3. Coliflor.
  4. Brócoli.
  5. Arroz integral.
  6. Legumbres.
  7. Tofu.
  8. Coles de Bruselas.
  9. Col
  10. Quinoa

Boloñesa

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