#8. Causas y prevención hipertrigliceridemia

Causas

Las principales causas de hipertrigliceridemia son:

Comer regularmente más calorías de las que quemas, especialmente si consumes mucho azúcar.
Tener sobrepeso u obesidad.
Fumar.
Consumo habitual de alcohol.
Ciertos medicamentos.
Algunos trastornos genéticos.
Enfermedades de la tiroides.
Diabetes tipo 2 mal controlada.
Enfermedades del hígado o renales.

Factores no modificables

Edad. Los niveles de triglicéridos aumentan con la edad.
Otras enfermedades. Si tiene enfermedad hepática o renal o condiciones metabólicas como hipotiroidismo o diabetes, estará en riesgo de hipertrigliceridemia.
Genéticas. Los niveles altos de triglicéridos en sangre pueden estar asociados con ciertas enfermedades o trastornos genéticos, como hiperlipidemia familiar combinada.

Factores modificables

Aumento de peso. Las personas con sobrepeso excesivo tendrán más calorías convertidas en colesterol y triglicéridos.
Alcohol. Hace que el hígado produzca más triglicéridos, lo que a su vez provoca que se elimine menos grasa del torrente sanguíneo.
Azúcar. El consumo habitual de azúcares simples aumenta los triglicéridos.

Factores de riesgo