Clase introductoria de presentación y contenidos del curso.
Importante
Los datos proporcionados en este curso son única y exclusivamente informativos. En ningún caso debes intentar tratar tus problemas de salud por ti mismo. De tener los niveles altos de colesterol y/o de triglicéridos, debes acudir a tu médico para que te paute el mejor tratamiento médico. Este curso en ningún caso acredita para tratar un problema de salud relacionado con la salud cardiovascular. Es meramente un tratamiento preventivo complementario a tu tratamiento médico.
Material necesario
- Diario dietético y registro del peso y medidas.
- Medidor del colesterol sanguíneo o farmacia de proximidad que lo mida.
- Analíticas recientes.
Objetivos del curso
- Saber llevar una alimentación para reducir los niveles séricos de colesterol y triglicéridos y corregir el perfil lipídico.
- Adquirir buenos hábitos de vida que favorezcan la reducción de estos niveles séricos y buena salud cardiovascular.
- Conocer el funcionamiento del sistema cardiovascular.
- Entender los riesgos de tener elevados los niveles de colesterol y triglicéridos, así como un perfil lipídico alterado.
Contenido del curso
- Presentación
- Sistema cardiovascular
- Anatomía básica
- Cómo funciona el SC
- Qué es el colesterol
- Hipercolesterolemia
- Sintomatología
- Diagnóstico: la analítica
- Comorbilidades
- Riesgos para la salud
- Causas y prevención
- Factores no modificables
- Factores modificables
- Factores de riesgo
- Prevención
- Tratamiento dietético
- Alimentación y dieta
- Complementos alimentarios
- Cambios en el estilo de vida
- Medicación
- Sistema cardiovascular
- Anatomía básica
- Cómo funciona el SC
- Qué son los triglicéridos
- Hipertrigliceridemia
- Sintomatología
- Diagnóstico: la analítica
- Comorbilidades
- Riesgos para la salud
- Causas y prevención
- Factores no modificables
- Factores modificables
- Factores de riesgo
- Prevención
- Tratamiento dietético
- Alimentación y dieta
- Complementos alimentarios
- Cambios en el estilo de vida
- Medicación
- Caso real combinado
- Curso colesterol y triglicéridos #01. Introducción.
- Curso colesterol y triglicéridos #02. Sistema cardiovascular y colesterol.
- Curso colesterol y triglicéridos #03. Hipercolesterolemia.
- Curso colesterol y triglicéridos #04. Causas y prevención hipercolesterolemia.
- Curso colesterol y triglicéridos #05. Tratamiento dietético hipercolesterolemia.
- Curso colesterol y triglicéridos #06. Sistema cardiovaslcular y triglicéridos.
- Curso colesterol y triglicéridos #07. Hipertrigliceridemia.
- Curso colesterol y triglicéridos #08. Causas y prevención hipertrigliceridemia.
- Curso colesterol y triglicéridos #09. Tratamiento dietético hipertrigliceridemia.
- Curso colesterol y triglicéridos #10. Caso real combinado.
