En esta primera clase explico una pequeña introducción sobre mi y sobre este curso. Os cuento qué vamos a tratar en él y que abordaje vamos a hacer. En qué consta cada clase y qué materiales podréis descargaros a lo largo del curso. También hago un refresh del formato y método del curso.
- Curso cómo ganar peso #01. Introducción.
- Curso cómo ganar peso #02. Diagnóstico y causas de delgadez.
- Curso cómo ganar peso #03. Beneficios y consecuencias.
- Curso cómo ganar peso #04. Tratamiento para ganar peso.
- Curso cómo ganar peso #05. La dieta para aumentar de peso.
- Curso cómo ganar peso #06. Suplementación.
- Curso cómo ganar peso #07. Estrategias para aumentar de peso.
- Curso cómo ganar peso #08. Actividad física para aumentar de peso.
- Curso cómo ganar peso #09. Mantenimiento del aumento de peso.
- Curso cómo ganar peso #10. Casos prácticos.
