#5. Estancias y viajes

Aprende cómo llevar una dieta saludable en estancias y viajes

En verano seguir un estilo de vida saludable con respecto a la alimentación y a la actividad física diaria puede resultar más complicado, aunque no imposible, debido a los distintos planes sociales, entre ellos, las vacaciones.

No obstante, irse de vacaciones a cualquier lugar y hospedarse en un hotel, un apartamento o un camping no debería suponer un inconveniente a la hora de prepara o elegir las comidas y las cenas.

Temario Curso Verano Saludable

• • • • • Verano saludable. #1.Verano y vacaciones.
        • Verano saludable. #2.Vida social.
        • Verano saludable. #3.Eventos.
        • Verano saludable. #4.Salidas.
        • Verano saludable. #5. Estancias y viajes.