Fisioterapia y alimentación

Raúl Navarro, diplomado en fisioterapia con más de 11 años de experiencia profesional, podemos encontrarlo en la clínica Subipeu y desde hace 7 años colabora en un club deportivo de Barcelona, ya que él está más dedicado a la fisioterapia deportiva. También colabora con la federación española de hockey.

Guión de la sesión:

  • Sobrepeso/obesidad y cambios posturales.
  • Atrosis como consecuencia al sobrepeso.
  • Importancia de seguir unos buenos hábitos de vida para cuidar nuestra musculatura y salud general.
  • ¿Debemos acudir al fisioterapeuta si no tenemos lesiones?
  • Deshidratación discal.
  • Ejercicios para reforzar la musculatura y aliviar dolencias.

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