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Con este podcast seguimos el tratamiento de Àngels, una mujer que necesita perder peso, tanto por salud como por estética. Partíamos de un peso inicial de 125,5 kg. El objetivo es llegar a un peso saludable y para ello se somete a un tratamiento dietético conmigo, María de Comiendo con María.
Es este ocasión veremos cómo ha llevado la dieta, si se ha adaptado, que obstáculos ha encontrado… y sobretodo su evolución, cuánto peso ha perdido (en este llega a perder los 10 primeros kg!), cuánto volumen (¡1 cm de cuintura menos!), qué cambios nota en su cuerpo… Esta vez debo señalar que ha mantenido y mejorado el objetivo que marcamos la última vez. Finalmente realizamos la parte de educación nutricional.
