Episodio 460. Psiconutrición con Julia Farré.

Hoy tenemos a Julia Farré, dietista nutricionista que viene a hablarnos de psiconutrición.

La Psiconutrición es una disciplina que reúne dos campos de la salud: la nutrición y la psicología. Es un enfoque en el cual no solo hablamos de alimentación sino de como pensamientos, emociones y conductas pueden afectar a nuestros hábitos alimentarios.

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