713. Juegos de educación nutricional para lo más pequeños.

Si os encontráis en una situación similar a la mía, en que tenéis pequeños en casa seguro que os vendrán bien unas cuantas ideas de qué hacer para entretenerlos, jugar y de paso, aprender.
En este podcast te doy algunas ideas de juegos educativos, como no, sobre alimentación y nutrición.

  1. El juego del plato: anímales a dibujar un plato, si tienes platos de plástico puedes usar uno, y divídelo en 3 partes como el método del plato: una mitad y dos cuartos. Después pintad cada parte explicando lo que representa y finalmente podéis enganchar recortes de revistas de supermercados, dibujos, o incluso si tenéis piezas de madera de comida, distribuirlas en él.
  2. El pequeño gran chef. Buscad en un libro, ebook, google o instagram una receta original sencilla y que contenga vegetales. Deja que el pequeño gran chef cocine ese día. Intenta que la receta sea en crudo o no implique riesgos para el menor, haz tú esos pasos.
  3. En un papel dibujamos diferentes alimentos tanto sanos como insanos. El niño debe colorear y recortar aquellos saludables y descartar los insanos.
  4. Planifica con ellos el menú, con ayuda de los dibujos de la actividad anterior.

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