541. Versiones saludables de snacks.

Iniciamos nueva semana de temáticas. Esta hablamos de versiones saludables de… y hoy toca snacks!

La idea es mejorar cambiando patatas fritas por chips vegetales, kikos y revuelto de kikos por frutos secos o garbanzos especiados, olivas por aceitunas y encurtidos, chuches por mini hortalizas como cherries y zanahorias baby o chocolatinas por chocolate >85% cacao.

Algunas ideas más:

– Dulces:
Cherries maduros
Fruta madura
Fruta desecada
Yogures naturales con frutos rojos
Cacao desgrasado s/a
Manteca de cacahuete casera
Chocolate 70% cacao o superior

– Salados:
Crudités de verduras y hortalizas
Pepinillos y aceitunas
Espárragos blancos
Palomitas naturales
Frutos secos
Chips vegetales
Garbanzos especiados
Crepes

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