Es sabido por todos que perder peso no siempre resulta fácil. Uno de los handicaps más comunes y contra el que nos cuesta mucho luchar es nuestra vida social, nuestro entorno social. Estamos rodeados de mensajes y publicidad que no invitan a llevar hábitos inadecuados y a comer comida basura. El salir, los amigos, la familia también puede dificultárnoslo. Descubre cómo conseguir esa pérdida de peso a pesar de que nuestro entorno se empeñe en impedírnoslo.
