Vemos en detalle el tratamiento dietético de la diabetes, así como las recomendaciones de las instituciones de referencia, como la ADA.
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Tratamiento dietético
Es fundamental llevar un estilo de vida saludable. Esto es cuidar la alimentación, practicar ejercicio físico de forma habitual, no tener hábitos tóxicos: fumar ni beber alcohol y mantenerse en un peso saludable.
Las recomendaciones dietéticas en macro y micronutrientes para las personas con diabetes son idénticas a las de la dieta saludable para la población general (Canadian Diabetes Association Clinical Practice Guidelines Expert Committee, 2013).
Alimentación
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- Curso mantenimiento del peso saludable #01. Introducción.
- Curso mantenimiento del peso saludable #02. Punto de partida.
- Curso mantenimiento del peso saludable #03. Educación nutricional.
- Curso mantenimiento del peso saludable #04. Menú semanal.
- Curso mantenimiento del peso saludable #05. Más allá del menú.
- Curso mantenimiento del peso saludable #06. Modificación de la conducta.
- Curso mantenimiento del peso saludable #07. Vida social.
- Curso mantenimiento del peso saludable #08. Registros y control.
- Curso mantenimiento del peso saludable #09. ¿Y si vuelvo a subir?
- Curso mantenimiento del peso saludable #10. Complementos y pastillas.