#10. Casos prácticos dieta vegana

En esta última clase propongo dos casos para que puedas poner en práctica tus conocimientos adquiridos durante el curso. En otro vídeo, resuelvo estos casos con mi modus operandi. 

Caso 1

  • Mujer embarazada. Semana 10 de gestación. Decide hacerse vegana para que su hijo lo sea también.
  • Actualmente de baja por el embarazo.
  • Actividad ligera.
  • Hace 6 ingestas porque tiene mucha hambre.
  • Peso: 65kg altura 1,72m edad 32 años.

Caso 2

  • Varón de 65 años decide hacerse ovolacteovegetariano porque cree que así ganará salud.
  • Jubilado.
  • Actividad ligera.
  • No tiene sensación de apetito por lo que come 3 veces al día.
  • Peso: 68kg altura 1,58m.

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